銀屑病總反復(fù)?四大誤區(qū)、五大管理方式一次說清

　　銀屑病俗稱牛皮癬，是一種慢性炎癥性疾病，病程較長，有的病例甚至終生不愈。

　　隨著近年來銀屑病患者數(shù)目的不斷攀升，銀屑病的治療方法也是與日俱增，但是由于銀屑病患者在患病初期對于自己的病情沒有正確的知識，所以很容易走入治療誤區(qū)。

　　銀屑病的治療誤區(qū)

　　不切實際 追求根治

　　相信絕大多數(shù)的患者在得病初期都會奔波于各大醫(yī)院、診所，就是希望盡快治愈并渴望根治不再復(fù)發(fā)。

　　但是由于銀屑病的發(fā)病原因尚不明確，誘因非常復(fù)雜，所以該病目前尚無根治的方法。

　　大家應(yīng)該擺正心態(tài)，積極做好銀屑病的日常防護，減少復(fù)發(fā)。

　　盲目忌口 適得其反

　　很多銀屑病患者在確診之后開始盲目忌口，終日以素食果腹，殊不知大量的皮屑脫落會造成患者身體大量營養(yǎng)物質(zhì)的流失。

　　如果飲食方面不能夠及時補充充足的營養(yǎng)，久而久之就會造成機體微量元素失調(diào)、臟腑功能衰竭、引起其它并發(fā)癥，從而使銀屑病治療更加困難。

　　患者朋友們千萬不要隨意忌口，除非已經(jīng)明確有食物過敏或加重病情的情況，科學(xué)忌口，保證營養(yǎng)均衡。

　　治療用藥 越新越好

　　一部分銀屑病患者會認(rèn)為新藥比老藥好使，所以會盲目的追求新藥而摒棄老藥。但需要注意的是，某些新藥上市時間短、臨床數(shù)據(jù)較少，新藥帶來的毒副作用或還不明確。

　　另外也不能盲目的追求進口藥，還有一部分患者認(rèn)為進口藥物比國產(chǎn)藥物好，其實呢，因為地域和生活環(huán)境不同，患者的體質(zhì)以及對藥物的反應(yīng)也會有差異。

　　民間高手 偏方管用

　　很多患者因為多年治療但效果不佳或無效，便會有人病急亂投醫(yī)，甚至?xí)宰髀斆鞯恼J(rèn)為“高手在民間”，從而盲目的聽信各種偏方或秘方。

　　其實民間的很多偏方秘方并沒有科學(xué)依據(jù)，也或其中夾雜一些有效但對身體有較大傷害的成分，給患者身體帶來的毒副作用，不恰當(dāng)?shù)氖褂脮屍p范圍越來越大，甚至?xí)又夭∏椤?/p>

　　銀屑病五大管理方式

　　01用藥管理

　　銀屑病的主要治療方式包括外用藥、口服用藥、靜脈用藥和物理治療。外用藥物是治療銀屑病的基本方法之一，具有直接作用于皮損、減輕炎癥和細(xì)胞過度增生等優(yōu)勢。

　　02皮膚管理

　　有研究發(fā)現(xiàn)，銀屑病患者皮膚損傷部位管理不當(dāng)會引發(fā)一系列的皮膚合并癥，成為疾病復(fù)發(fā)或加重的觸發(fā)器。

　　患者們應(yīng)保持皮膚清潔，在感覺皮膚干燥的時候常使用潤膚霜，同時由于秋季降溫幅度較大，容易發(fā)生呼吸道感染，激發(fā)機體免疫系統(tǒng)，誘發(fā)或加重銀屑病。

　　03飲食管理

　　飲食管理是銀屑病患者治療必不可少的重要輔助治療方法。營養(yǎng)支持治療在銀屑病的預(yù)防和治療中發(fā)揮著關(guān)鍵作用。

　　目前來說有很多適合銀屑病患者堅持的飲食模式，比如無麩質(zhì)飲食、地中海飲食等。有學(xué)者指出，地中海飲食能夠有效減輕銀屑病的嚴(yán)重程度。

　　地中海飲食的特征為：多攝入水果蔬菜、豆類、谷類、魚;烹飪時采用植物油，尤其提倡橄欖油;避免進食辛辣刺激食物;減少乳制品、肉類的攝入，尤其是紅肉，如牛羊肉等。

　　04運動管理

　　銀屑病患者由于其疾病特點，運動鍛煉應(yīng)遵循循序漸進的原則，不能過于疲勞。

　　運動方式以有氧運動為主，如步行、慢跑、太極拳、體操等，可根據(jù)自身情況 選擇一些簡單易行且不受場地、人員等限制的運動，便于開展和長期堅持。

　　05情緒管理

　　銀屑病患者往往會有孤獨、焦慮、抑郁等負(fù)性心理情緒，且存在述情障礙、總體幸福感偏低等情況。

　　有研究指出，銀屑病患者的焦慮、抑郁、病恥感、社交恐懼等情緒與其皮膚損害嚴(yán)重程度密切相關(guān)。

　　因此銀屑病患者要尋找適合自己的情緒發(fā)泄途徑和方式，提高自身的情緒調(diào)節(jié)能力，以減少不良情緒帶來的傷害。