頭部牛皮癬的日常護理方法有哪些?

　　牛皮癬可分為多種類型，頭皮型牛皮癬是其中的一種。比較常見，由于皮損癥狀主要集中在頭部，給患者造成了嚴重的心理負擔。今天牛皮癬醫院專家，為大家講解一下頭皮型牛皮癬的預防和保健的知識，以及患者在日生活中的護理方法：

　　01 使用溫水

　　用溫水浸濕頭發，水溫最好在40度左右，避免過高水溫對頭部牛皮癬的刺激，防止皮損面積的擴大以及皮屑的增多。

　　02 不可用力抓

　　頭部牛皮癬患者在洗頭的時候，用手指的指腹輕柔按摩頭皮，這樣能夠促進頭皮的血液循環，清除皮屑與油污，頭皮才會洗得干凈。切忌不要用指甲抓撓頭皮避免皮損破損引起感染。

　　03 正確吹干

　　牛皮癬患者清洗完頭發，盡量使用純棉的毛巾輕柔的將頭發擦干，然后自然晾干。不建議使用吹風機，如果一定要用的話，要距離遠一些，不要使用溫度過高的風吹。

　　04 正確梳發

　　建議牛皮癬患者使用寬齒扁梳輕柔的將頭發梳順。

　　05 減輕壓力

　　精神創傷、免疫功能異常和遺傳因素等都可能誘發頭部牛皮癬，因此保持良好的精神狀態也是治療頭部牛皮癬的良好途徑。

　　06 正規的治療

　　頭部牛皮癬的保養是很重要的，但是關鍵還是在于治療。規范的治療會讓病情改善。頭部牛皮癬不僅要有好的生活習慣，更要擁有積極的心態去面對和治療。

　　溫馨提示

　　頭部牛皮癬患者也需要注意飲食，可以多吃維生素食物，通過吃一些動物肝腎、奶類和蔬菜等可以補充牛皮癬患者維生素。同時還應多攝入堿性食物，因為這樣可使堿性成分中和體內過多的酸性物質，使酸堿達到平衡，不但有利于頭部皮膚的營養，而且有助于減少頭皮屑的脫落，對于頭部牛皮癬的治療是很有幫助的。