老年銀屑病患者如何控糖?

沈陽中北銀屑病醫院專家表明：老年銀屑病患者在控糖方面需要采取多方面的措施，以下是一些建議：

1.飲食控制：飲食是控制血糖的關鍵。老年銀屑病患者應選擇低糖、低脂、高纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷類、瘦肉、豆類等。避免過多的糖分攝入，如糖果、糕點、冰淇淋等。同時，減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，如烹炸食品、奶油等。

2.監測血糖：老年銀屑病患者應定期監測血糖，以便及時調整治療方案和飲食計劃。建議定期去醫院進行血糖監測，或購置血糖儀在家自我監測。

3.增加活動量：增加活動量有助于改善血糖控制。老年銀屑病患者可根據自身情況選擇合適的運動方式，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。保持適量的運動不僅有助于降低血糖，還能提高心肺功能和增強體質。

4.藥物治療：在飲食和運動無法有效控制血糖的情況下，老年銀屑病患者可能需要在醫生的指導下使用藥物治療。藥物的使用應遵循醫生的建議，不可擅自增減藥量或停藥。

5.戒煙限酒：吸煙和過量飲酒可能導致血糖控制不佳。老年銀屑病患者應戒煙限酒，盡量避免吸煙和過量飲酒。

6.預防并發癥：長期高血糖可能導致多種并發癥，如糖尿病腎病、糖尿病眼病、糖尿病足等。老年銀屑病患者應高度重視血糖控制，預防并發癥的發生。

沈陽中北銀屑病醫院專家溫馨提示：總之，老年銀屑病患者在控糖方面應采取多方面的措施。在控糖過程中，應與醫生保持密切溝通，根據自身情況制定合理的血糖控制方案。