• 網站首頁
      • 通知公告
      • 醫院新聞
      • 媒體報道
      • 醫院簡介
      • 醫生團隊
      • 來院路線
      • 在線咨詢
      • 沈陽牛皮癬醫院
      • 沈陽治療牛皮癬醫院
      • 沈陽市牛皮癬醫院
      • 沈陽牛皮癬專科醫院
      • 當前位置:主頁 > 預防護理銀屑病

      血液循環事關重大,銀屑病患者要注意!

      發布時間:2023-12-02 14:34:52    |    責任編輯:王婧璇    |    文章來源:沈陽市中北銀屑病研究院

        

        西醫對于銀屑病患者的血液微循環做過大量的研究,可以肯定的是,基本上銀屑病患者都有微循環方面的障礙。血液粘度高,血小板集聚性強,這些特點都導致了銀屑病患者血流速度緩慢。

        這些不僅使得銀屑病患者病情容易復發,也讓銀屑病患者患上心血管疾病的風險比常人高10倍。

        所以,改善患者體內血液循環對于防治銀屑病和心血管疾病都有一定的價值。接下來就、為大家介紹幾種改善人體血液循環的方式。

        適當運動

        中醫把具有推進運動作用的稱為陽,把具有抑制運動作用的稱為陰。血液循環障礙是屬于運動不暢,所以當然治法是需要陽性的方式來推動,讓血液變得更易流動。

        中醫認為,陽氣為生命之本,運動可升陽,陽氣升發,則生命力自然旺盛。所以運動可以幫助患者提升體內的陽氣,進而促進血液循環。但是注意一定要適量,過量的運動會損耗陽氣,危害人體健康。

        改善飲食習慣

      攝圖網_500945874_歐式簡約室內家居(企業商用)

        銀屑病患者應當注意日常飲食習慣,多食一些優質的脂肪、蛋白質,還要注意補充足夠的維生素。避免食用高度加工的食品,遠離高油、高鹽、飽和脂肪酸以及反式脂肪酸的食物。

        可以適量多吃一些紅薯、葡萄柚這類富含鉀的食物,也可以多食用一些像沙丁魚、鮭魚這種富含特殊脂肪酸的魚類,幫助患者排出身體毒素,維持心腦血管健康,促進血液循環。

        對于香煙是絕對要禁止的,香煙中含有大量的尼古丁和焦油等公認的“健康殺手”物質,容易加重皮損,損害血液循環。

        多喝溫水

        每天至少保證有1500~2000毫升水分攝入,多喝水能提高基礎代謝率,水分能參與生產能量和執行日常功能。

        喝水時需采取少量多次原則,每次喝200毫升,喝水不能太急和太快,不能喝飲料和冷飲,以免增加胃腸道負擔,不利于病情恢復。

        冷熱交替洗浴

        冷熱交替洗浴能夠刺激人的靜脈血管,讓功能不全的血管恢復正常,從而促進全身的血液循環。患者可以先從冷水浴開始,再用熱水浸泡身體,反復交替幾次,再用冷水浴結束。

        保持愉悅的心情

        心理學家發現,微笑不僅能夠讓人心情舒暢,讓大腦更活躍,還能夠促進新陳代謝,加速血液循環,增強免疫力。而長期抑郁焦慮的情緒會導致身體血液循環不暢,氣滯血瘀,進而引起各種疾病。

      • 上一篇:牛皮癬不是“癬”,別再治錯啦!
      • 下一篇:銀屑病可以刮痧嗎?

      相關推薦

      • 如何正確對待牛皮癬的鱗屑 分享牛皮癬的護理措施[詳細]
      • 從生活細節中如何護理牛皮癬[詳細]
      • 為何牛皮癬越治越嚴重呢 牛皮癬的護理[詳細]
      • 懷孕牛皮癬患者要注意什么事項 3個問題是孕期牛皮癬要注意的[詳細]
      • 牛皮癬生活護理 做好肌膚護理很重要[詳細]
      • 什么是毛囊型牛皮癬?毛囊型牛皮癬的預防[詳細]
      • 牛皮癬的合理保養方法[詳細]
      • 手足部牛皮癬的鑒別診斷 手足部牛皮癬的日常護理[詳細]

      醫院簡介 ABOUTMORE+

        沈陽市中北銀屑病研究院,是由是經沈陽市沈河區市場監督管理局批準成立的銀屑病專科醫院,位于沈陽市沈河區北三經街六緯路15號,醫院始終致力于打造一家高起點、高技術、高水準的銀屑病專...[詳細]

      來院路線 AddressMORE+

      地址:沈陽市沈河區北三經街六緯路15號
      電話:024-2411 2120

      了解這些有可能對您的就診有所幫助

      • 返回首頁
      • 就醫須知
      • 方位指南
      • 患病人群
      • 臨床種類
      • 發病部位
      • 治療方法

      版權所有?沈陽市中北銀屑病研究院       地址:沈陽市沈河區北三經街六緯路15號       電話:024-24112120       微信:syzb11120       網站地圖(XML)

      ICP備案號:遼ICP備20000401號-9

      感谢您访问我们的网站,您可能还对以下资源感兴趣:

      亚洲麻豆国产精品_欧美一区二区大片_韩国经典三级在线_日本中文字幕在线精品