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        老話常談,一起復習銀屑病的日常護理工作

        發布時間:2023-11-29 15:22:37    |    責任編輯:王婧璇    |    文章來源:沈陽市中北銀屑病研究院

          銀屑病就是通常所說的牛皮癬,是一種比較頑固,而且對日常生活危害比較大的疾病,一旦形成銀屑病之后,在積極正規治療的同時,日常生活方面也需要加強護理,那在日常中我們怎么護理呢?

          在眾多的皮膚類疾病當中,銀屑病是發病率比較高,而且治療難度也比較大的一種疾病,給患者的生活帶來了非常大的影響。不過患上銀屑病之后,加強多方面的護理工作,對于病情的恢復也起到了非常重要的作用。

          第一、注意個人衛生

          銀屑病患者在日常生活當中要注意勤洗澡,保持皮膚的干凈清潔,但提醒大家洗澡的時候,水溫千萬不能過高,但也不能過低,不然都可能會對肌膚造成刺激,導致銀屑病變得更嚴重,同時洗澡的次數也不要過于頻繁,不然會加劇皮膚干燥。

          二、做好日常護理

          皮損處瘙癢是銀屑病特點之一,銀屑病患者應盡量克制搔抓病變皮損,搔抓會刺激患病部位皮膚增生,導致癥狀加重,同時抓撓容易引起皮膚感染,此外也應該盡可能減少和熱水接觸,以免刺激皮膚使皮內毛細血管擴張,加重牛皮癬患者的病情。

          三、保持良好心態

        攝圖網_304172044_女在膝蓋上施藥膏以傷害膝蓋皮膚護理女健康孩在嚴重受傷的膝蓋上施藥膏或用潤濕奶油處理皮膚體育培訓健康和皮膚護理(企業商用)

          良好的心態也是治療銀屑病的關鍵,如今現實生活中有不少人都有較大的心理壓力,究其原因包括工作緊張、過度疲勞、熬夜、精神抑郁、環境變遷、考試、失業等,部分患者在得知自己患上了銀屑病之后,非常焦慮、悲觀、痛不欲生,就像得了不治之癥,其實精神因素在尋常性銀屑病的發病中起著非常重要的作用,它可以通過各種機制加重牛皮癬的臨床表現。

          第四、調節飲食

          銀屑病患者在日常飲食方面,需要注意多吃新鮮的蔬菜和水果,而對于辛辣、油膩、刺激、不容易消化的食物,務必要注意少吃或不吃,同時吸煙飲酒等不良的習慣也要戒掉。

          第五、適當進行運動

          患上銀屑病之后,應該進行適當的運動,比如散步、慢跑、游泳等之類的運動,有助于加快血液循環提高新陳代謝,對于提升身體的抵抗力起到了非常重要的作用。

          第六、避免暴曬

          銀屑病患者適當的接受日光的照射,對于病情的恢復以及身體抵抗力的提升等,都有一定的幫助,但是如果長時間照射陽光,特別是在強光下暴曬,那么可能會導致病情加重,甚至還可能會引發皮膚癌等疾病。

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