銀屑病病情反復，都是這“5個字”的鍋!

　　銀屑病被稱之為“不死癌癥”，至今醫學界尚未找到其明確的發病誘因，也無法根治。作為一種復雜的疾病，銀屑病患者在生活的方方面面都必須多加注意，以免疾病復發，尤其是飲食，很多都與銀屑病有關。

　　「煙」

　　吸煙絕對是銀屑病患者的一大禁忌之一。流行病學調查顯示，與不吸煙的人相比，每天吸煙20支以上的人患銀屑病的風險要高3.3倍，而每天吸煙10支以上的男性則與嚴重的肢端銀屑病有關，吸煙更是掌跖膿皰型銀屑病的重要危險因素。

　　「酒」

　　酒精攝入與銀屑病的慢性、嚴重程度和治療失敗有很大關系。研究表明，每天喝酒80克以上的患者的治療效果很差。酒精可通過神經，體液等影響神經遞質的功能，從而減少表皮中環磷腺薛酸的含量，導致角質形成細胞增殖，最終使患病部位的皮損、鱗屑增厚，脫落增多。因此治療銀屑病，喝酒也是堅決不可取的。

　　「糖」

　　糖攝入過多，就意味著蛋白質、脂肪等其他營養元素攝入相對減少。當糖的攝入占比過高時，機體就會將其轉變為肌糖原和肝糖原并儲存于肌肉和肝臟中。如果超出上限，糖就會被轉化為脂肪儲存起來。長此以往，就容易發生動脈粥樣硬化和心腦血管等疾病，進而會增大銀屑病發病的風險。

　　「辣」

　　銀屑病患者也要避免諸如姜、蔥、蒜、辣椒、芥茉、花椒以及火鍋、燒烤等一系列辛辣刺激的食物。這些食物刺激性比較強，能夠擴張血管，增強毛細血管的通透性，能夠促進炎癥細胞和炎癥介質的不良釋放，進而使皮疹加重。

　　「咸」

　　適當的鹽能支撐人體心臟的正常活動，維持正常的滲透壓及體內酸堿的平衡，但是吃的過咸也會影響銀屑病患者的皮膚狀態。過多的鹽分會讓患者體內水分缺失，導致出現皮膚干燥的情況。

　　溫馨提示：在日常生活中一定要避免接觸一切容易造成過敏的食物，預防銀屑病的發作，平時可以多吃蔬菜、水果之類的食物，而且還需要積極的鍛煉身體，注意好好的休息，避免總是過度勞累等。