牛皮癬患者洗澡應做到勤溫揉泡。

牛皮癬是一種常見的皮膚疾病，它會給患者帶來很多不便和困擾。在日常生活中，正確的洗澡方法對于牛皮癬患者來說非常重要。沈陽中北銀屑病醫院將為您介紹牛皮癬患者洗澡時應該做到的“勤溫揉泡”。

首先，勤洗澡是牛皮癬患者保持皮膚清潔和舒適的關鍵。牛皮癬患者的皮膚容易出現干燥、脫屑和瘙癢等癥狀，適當的洗澡可以幫助清除皮膚上的死皮細胞，減少病變區域的瘙癢感。建議患者每天洗澡一次，保持皮膚的清潔和濕潤。

其次，溫水洗澡是牛皮癬患者的選擇。熱水會使皮膚的水分蒸發，加劇皮膚的干燥和瘙癢感。因此，牛皮癬患者應該選擇溫水洗澡，水溫控制在37-40攝氏度之間。溫水可以舒緩皮膚的瘙癢感，減輕炎癥反應，并有助于軟化皮膚角質層，促進病變區域的康復。

此外，揉搓和泡浸是牛皮癬患者洗澡的重要步驟。揉搓可以幫助去除皮膚表面的死皮細胞，促進血液循環，增加皮膚的吸收能力。患者可以使用柔軟的浴巾或海綿輕輕揉搓病變區域，但要注意不要過度摩擦，以免損傷皮膚。泡浸是指將患者的病變區域浸泡在溫水中，可以幫助皮膚吸收水分和保濕劑，緩解瘙癢感和干燥癥狀。

除了以上的“勤溫揉泡”，牛皮癬患者在洗澡時還需要注意以下幾點：

1. 使用溫和的洗滌劑：選擇溫和的洗滌劑，避免含有刺激性成分的肥皂或洗浴露。蕞好選擇無香料、無色素的產品，以免刺激皮膚。

2. 避免過度搓揉：在揉搓和搓洗皮膚時，要避免過度搓揉，以免損傷皮膚。輕輕按摩和揉搓即可。

3. 保持皮膚濕潤：洗澡后，及時涂抹保濕霜或乳液，幫助皮膚鎖住水分，減少干燥和瘙癢感。

4. 注意洗澡時間和頻率：洗澡時間不宜過長，一般控制在15-20分鐘即可。洗澡過頻或時間過長都會導致皮膚的水分流失，加重癥狀。

沈陽中北銀屑病醫院溫馨提示：牛皮癬患者在洗澡時應該做到勤溫揉泡。正確的洗澡方法可以幫助減輕癥狀，改善皮膚的狀態。同時，患者還應注意選擇溫和的洗滌劑，保持皮膚濕潤，并控制洗澡時間和頻率。如果癥狀嚴重或無法緩解，建議及時就醫咨詢專業醫生的建議。