銀屑病積極預(yù)防和科學(xué)治療很重要

立夏過后宣示著夏天的到來，眾所周知，夏夏之間溫度和濕度變化較大，人體自身抵抗力下降，容易誘發(fā)多種皮膚疾病，其中銀屑病(俗稱牛皮癬)是夏季易發(fā)的皮膚病之一。而且，天氣愈發(fā)干燥，很多“老牛”患者出現(xiàn)皮膚干燥、瘙癢、起皮的現(xiàn)象，對(duì)他們來說，隱匿了一個(gè)夏天的銀屑病要卷土重來了。

夏季銀屑病高發(fā)，不論是普通市民還是“老牛”患者，一定要加強(qiáng)預(yù)防，增加機(jī)體對(duì)細(xì)菌、病毒的免疫力，適時(shí)增減衣物以免感冒，放松精神，避免過度勞累等，減少銀屑病誘發(fā)因素;尤其是孩子，由于體質(zhì)、免疫力、抵抗力等方面還比較弱，很容易受涼出現(xiàn)感冒或咽喉感染，從而誘發(fā)銀屑病。

一、銀屑病都有哪些癥狀?

銀屑病的常見癥狀是皮膚表面覆蓋鱗屑、紅斑，伴有瘙癢，抓撓后容易出現(xiàn)脫屑、出血等癥狀。

二、根據(jù)癥狀又可以分為尋常型、膿皰型、關(guān)節(jié)型、紅皮病型4種。

1、尋常型銀屑病

尋常型銀屑病占銀屑病的90%以上，以斑塊型銀屑病常見。

2、關(guān)節(jié)型銀屑病

主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹，大、小關(guān)節(jié)均可受累。

臨床上表現(xiàn)為既有“類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎”又有“強(qiáng)直性脊柱炎”，出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬或出現(xiàn)畸形。

3、膿包型銀屑病

表現(xiàn)為紅斑及正常皮膚基礎(chǔ)上播散性無菌性膿皰。

4、紅皮型銀屑病

表現(xiàn)為大于體表面積90%的皮膚彌漫性潮紅、浸潤腫脹并伴有大量的糠狀鱗屑

三、銀屑病夏季更易發(fā)作，積極預(yù)防和科學(xué)治療是對(duì)待此病的正確方法。

目前我們能治俞銀屑病，但此病極易發(fā)作，尤其在夏季，患者更應(yīng)注意銀屑病的防治，如果能按照以下忠告照顧自己，相信定能減少或減輕銀屑病的發(fā)作。

1、患者對(duì)自己的疾病應(yīng)保持正確態(tài)度

既要積極治療，又不要背負(fù)思想包袱。精神要樂觀，情緒要穩(wěn)定，避免緊張和過度勞累，勞逸要結(jié)合，休息要充分，生活要規(guī)律，營養(yǎng)應(yīng)全面，并堅(jiān)持體育鍛煉，長期保持全身良好的健康狀況。這是減少和減輕銀屑病發(fā)作的基礎(chǔ)。

2、堅(jiān)持藥物治療

一些患者服藥一段時(shí)間后癥狀就消失，然后就不按醫(yī)囑服藥，導(dǎo)致疾病發(fā)作。因此，需要堅(jiān)持服藥。同時(shí)，要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，不能單獨(dú)濫用藥物，也不能盲目地增加或減少藥物的數(shù)量。

3、不要熬夜，早睡早起

研究發(fā)現(xiàn)，熬夜可使第二天體內(nèi)免疫細(xì)胞的活性平均下降2%。而良好的睡眠可促使白細(xì)胞增多、活躍，從而能及時(shí)將人體的病原體消滅掉。一般來說，成年人要確保一天七個(gè)半小時(shí)的睡眠時(shí)間，在11點(diǎn)前睡著，能更好地幫助體內(nèi)排毒系統(tǒng)工作，讓我們的身體保持在一個(gè)健康的狀態(tài)。

4、嚴(yán)格避免過敏性食物和藥物。盡量避免具有刺激性的食物如酒類、辣椒、生姜、胡椒、咖啡等，避免皮膚外傷以及細(xì)菌、病毒的感染，應(yīng)積極徹底地治療。

5、做好皮膚的護(hù)理

銀屑病發(fā)作與日常飲食密切相關(guān)，頻繁食用刺激性和易上火的食物，比如辣椒，這往往容易導(dǎo)致患銀屑病。這是因?yàn)檫@些食物加重體內(nèi)的濕氣，使皮膚和血液干燥發(fā)熱，結(jié)果就是導(dǎo)致銀屑病發(fā)作。患者平時(shí)要多吃清淡的食物，也要多吃含有較高維生素B的食物，維生素B可以幫助修復(fù)皮膚。

6、注意衛(wèi)生

既然是皮膚病，除了治療以外做好皮膚的護(hù)理工作，注意患處的衛(wèi)生。不要穿一些比較堅(jiān)硬或緊身的衣服，要穿透氣的棉質(zhì)的衣服。確保患處皮膚清潔衛(wèi)生，注意清洗，清洗的時(shí)候注意水溫不要過高。