怎么防止銀屑病加重?

沈陽中北銀屑病醫院專家表明：在銀屑病治療中，除了藥物、光療等治療手段外，在日常生活中盡量避免誘發和加重因素，對于銀屑病的防治具有重要意義。

1. 注意保暖，預防感冒

銀屑病與咽喉部鏈球菌感染有關，這種感染可能誘發或加重銀屑病。因此，銀屑病患者應特別注意保暖，避免感冒，尤其是對于點滴型銀屑病患者更為重要。

2. 戒煙

吸煙會增加銀屑病的風險，因為它可以改變細胞的信號通路，破壞氧化劑和抗氧化劑之間的平衡，導致細胞損傷。吸煙還會刺激中性粒細胞活化，釋放過氧化酶，加劇銀屑病的炎癥反應。因此，銀屑病患者應戒煙以減輕病情。

3. 忌酒

酒精可以擴張血管，增加血管的通透性，促進中性粒細胞向表皮浸潤，從而加重銀屑病。此外，酒精還會影響銀屑病的治療效果，可能導致病情加重。因此，銀屑病患者應避免飲酒。

4. 合理飲食

銀屑病的發病可能與某些食物有關，因此患者應注意飲食結構，避免攝入可能引發過敏的食物。建議增加新鮮蔬菜和水果的攝入，減少煎炸、油膩、鹽腌食物的攝入。同時，應保持充足的水分攝入，避免便秘。

5. 調整精神狀態，保持心理健康

精神壓力和情緒波動可能會影響銀屑病的病情。患者應努力保持積極樂觀的心態，避免過度勞累和熬夜，以維持神經系統、內分泌系統和免疫系統的平衡。

6. 皮膚護理

銀屑病患者應注意皮膚的清潔和保護，避免皮膚受傷或感染。應穿著寬松舒適的衣物，避免對皮膚造成額外的摩擦和壓迫。在皮膚發炎或有傷口時，應及時處理，以防止感染。

沈陽中北銀屑病醫院專家溫馨提示：通過上述措施的綜合應用，銀屑病患者可以有效地預防病情的加重，提高生活質量。同時，患者應保持與醫療專業人員的良好溝通，及時獲取新的治療信息和支持。